Poštovani, imate još samo tri treninga do kraja prvog kursa. Moguće je da imate ili ste imali određenih problema u togu dosadašnjeg treninga. Izdržite još samo malo. Na drugom kursu značajno će se promeniti metodologija treniranja. Tada će vam se ukazati prilika da kombinujete stari, dosadašnji metod vežbanja i novi, koji je dosta drugačiji.

UPUTSTVO ZA NEREGISTROVANE / NEPRIJAVLJENE KORISNIKE

Nemate pristup detaljima treninga. Ukoliko ste se već pretplatili na kurs, potrebno je da se prijavite (ulogujete), a ukoliko prvi put posećujete ovaj web sajt, potrebno se da se registrujete i pratite uputstvo za kupovinu određenog nivoa kursa.

Nakon odobrenja administratora, imaćete pristup svim detaljima treninga (redosled izvođenja vežbi po treninzima, broj serija, video uputstvo za pravilno izvođenje vežbe, detaljan opis vežbi (početna pozicija, izvođenje vežbe, angažovana muskulatura, angažovani zglobovi, karakter vežbe, potrebne sprave / oprema, preporuke instruktora, alternativne vežbe, komentari i još mnogo toga...).

Scroll