Poštovani, imate vrlo zahtevan trening. Posebno za noge, ovo je najteži trening na kursu od samog početka. Dvadeset i tri serije su samo za noge. Doduše, to i jeste vrlo složena mišićna grupa, pa je to i normalno. Kako su se tek sada stvorili uslovi za ispoljavanje takvog treninga, zato se sada i sprovodi. Ovo je trening snage pa je broj ponavljanja manji. Plus još osam serija za ramena, i sa ostalim grupama, ukupno imate 43 serije. Srećno!
Nemate pristup detaljima treninga. Ukoliko ste se već pretplatili na kurs, potrebno je da se prijavite (ulogujete), a ukoliko prvi put posećujete ovaj web sajt, potrebno se da se registrujete i pratite uputstvo za kupovinu određenog nivoa kursa.
Nakon odobrenja administratora, imaćete pristup svim detaljima treninga (redosled izvođenja vežbi po treninzima, broj serija, video uputstvo za pravilno izvođenje vežbe, detaljan opis vežbi (početna pozicija, izvođenje vežbe, angažovana muskulatura, angažovani zglobovi, karakter vežbe, potrebne sprave / oprema, preporuke instruktora, alternativne vežbe, komentari i još mnogo toga...).