Poštovani, treba vam čestitati unapred pred poslednji trening ovog kursa. Uživajte u njemu bez obzira na ritam kojim vežbate, ili čak ako ste ga izmenili. Posle završetka ovog kursa, treba reći da ste već ne samo sa dobrim stažom, nego i sa dobrim rejtingom vežbača. Bravo, sve čestitke, dobro zdravlje i volju za dalje uspehe!

Juhu, ovo je već nešto! I treći kurs je završen. Zavređujete sve čestitke. Posle šest meseci kontinuiranog vežbanja već ste ozbiljan(a) rekreativac. Ako budete nastavili u kontinuitetu, rezultati će biti sve bolji. Bravo i samo napred ka sledećem kursu!

UPUTSTVO ZA NEREGISTROVANE / NEPRIJAVLJENE KORISNIKE

Nemate pristup detaljima treninga. Ukoliko ste se već pretplatili na kurs, potrebno je da se prijavite (ulogujete), a ukoliko prvi put posećujete ovaj web sajt, potrebno se da se registrujete i pratite uputstvo za kupovinu određenog nivoa kursa.

Nakon odobrenja administratora, imaćete pristup svim detaljima treninga (redosled izvođenja vežbi po treninzima, broj serija, video uputstvo za pravilno izvođenje vežbe, detaljan opis vežbi (početna pozicija, izvođenje vežbe, angažovana muskulatura, angažovani zglobovi, karakter vežbe, potrebne sprave / oprema, preporuke instruktora, alternativne vežbe, komentari i još mnogo toga...).

Scroll