MIŠIĆNA GRUPA - Ruke / biceps

1. Ruke - Biceps / Pregib jednoručnim tegovima na skotovoj klupi

2. Ruke - Biceps / Koncentracioni pregib jednom rukom, sedeći

3. Ruke - Biceps / Pregib dvoručni preko sajle stojeći

4. Ruke - Biceps / Pregib dvoručni na skotovoj klupi

5. Ruke - Biceps / Pregib jednoručnim tegovima na kosoj klupi sedeći

6. Ruke - Biceps / Pregib jednoručnim tegovima stojeći

7. Ruke - Biceps / Pregib dvoručnim tegom stojeći

Scroll